É fácil começar
Como funciona
Programa transformador de atenção plena
Criamos a maior biblioteca de atenção plena do mundo. E é dela que selecionamos os conteúdos que vão ajudar a melhorar o seu bem-estar, a partir dos resultados da sua avaliação.
Meditações diárias e artigos que ajudam você a superar todos os seus desafios
Se você não sabe como começar a meditar, nós vamos ensinar você do começo. Você vai receber conteúdos para ajudar a sua jornada e vai sentir pequenas melhorias todos os dias. Não consegue meditar? Está tudo bem, apenas escute ou leia nosso conteúdo!
Meditações para dormir, histórias e sons da natureza para uma boa noite de sono
Melhore o seu sono com sons da natureza, histórias para dormir e meditações guiadas. Acorde com energia e disposição para enfrentar os seus desafios diários.
A maior e mais exclusiva biblioteca de conteúdo sobre autoconhecimento do mundo, criada por especialistas
Escute uma grande variedade de conteúdos sobre um amplo leque de emoções. Além disso, pratique técnicas para melhorar o foco, sentir mais motivação, entender seus relacionamentos, reduzir o estresse, lidar com a ansiedade, superar insônia e muito mais.
Resultados reais em apenas 12 semanas
A Meditopia Premium tem ajudado muitas pessoas a lidar melhor com o estresse, a ansiedade e a insônia.
*Informação retirada dos resultados das avaliações feitas pelos usuários de Meditopia antes e depois de fazer o programa